365 giorni di benessere
Passiamo al lavoro molte ore della nostra giornata. Se sul posto di lavoro c’è un’ influenza negativa esercitata da colleghi o superiori che consiste in piccoli atti quotidiani di emarginazione sociale, violenza psicologica o sabotaggio professionale, ciò può seriamente compromettere il nostro benessere o persino la nostra salute. I vampiri energetici, per sentirsi potenti sul […]
Chi é un vampiro energetico? Una persona che ti avvelena la vita, qualcuno che ti trascina in un triangolo drammatico, cioè in una modalità di relazione tossica che fa star male e ammalare. Il vampiro é un manipolatore esperto e un predatore pericoloso. E’ importante: riconoscerli; non esserne vittima (le conseguenze possono essere anche gravi) […]
Ho conosciuto Roberto grazie a Sonya. Ho ricevuto un trattamento shiatsu da lui in momento di grande cambiamento della mia vita. Non mi aspettavo nulla da un solo incontro, e mi sono presentata con grande curiosità e interesse. Il trattamento shiatsu mi ha aiutato a vedere aspetti del mio percorso e delle mie decisioni che […]
La definizione di ossessione é: pensiero che ritorna continuamente, fissazione. Invasamento. Pensiero fisso e ripetitivo che il soggetto non é in grado di evitare o spostare. La ruminazione ossessiva dello stesso pensiero é dettata dall’ansia o dal dubbio. Facciamo un esempio: uno fa il lavoro che gli piace, il lavoro della sua vita. Ma non […]
Sara Rinaldi è counselor e formatrice/facilitatrice di Expressive Arts Centrate sulla Persona. Nel suo lavoro conduce seminari formativo esperienziali di Expressive Arts, e colloqui di counseling individuali e di coppia in cui offre la possibilità di utilizzare le Expressive Arts Centrate sulla Persona, nelle quali si è diplomata nel 2002 come diretta allieva della Dott.sa […]
Mia nonna diceva sempre: “le bugie hanno le gambe corte”. Allora non capivo esattamente cosa volesse dire. Adesso tutto è più chiaro. Chi può dirsi completamente sincero? Certo, tutti abbiamo mentito o mentiamo. Ricordo di aver mentito per poter andare al concerto dei Pink Floyd, non avevo il permesso, così la bugia è stata un […]
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