Discipline e Attività Olistiche

Aromaterapia, Omeopatia, erbe officinali, agopuntura, tecniche di comunicazione, alimentazione naturale, Ayurveda.. sono solo alcune discipline olistiche con cui sono venuta in contatto e che hanno contribuito al mio benessere quotidiano, proteggendomi, dandomi più forza o talvolta consolandomi.

Mi occupo da anni di tecniche di counseling, fiori di Bach, cristalloterapia, antiche tradizioni e nuove idee. Guardo sempre a cosa é disponibile sul mercato, ma non voglio dipendere da questo né seguire in modo acritico i trends del momento.

E ancora: arti marziali, fitness, viaggi, posti da vedere, recensioni di libri e attività che coinvolgano il corpo, la mente e l’anima. Tanti spunti e consigli mirati, che ho provato personalmente, per prenderti cura della salute e bellezza di tutta la famiglia!

percorsi olistici sul mare

  • Passione o ossessione?

    31/03/2016

    dreaming

    La definizione di ossessione é: pensiero che ritorna continuamente, fissazione. Invasamento. Pensiero fisso e ripetitivo che il soggetto non é in grado di evitare o spostare. La ruminazione ossessiva dello stesso pensiero é dettata dall’ansia o dal dubbio. Facciamo un esempio: uno fa il lavoro che gli piace, il lavoro della sua vita. Ma non ...

  • Le parole curano

    19/06/2014

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    E’ stata la Dottoressa Maria Giovanna Isola di Genova a parlarmi per prima della terapia verbale e con i fiori di Bach di Gabriella Mereu. Una terapia olistica che non conoscevo.. ero curiosa! Anni fa avevo preso dei fiori di Bach a seguito di un distacco molto doloroso e non ne avevo tratto alcun beneficio, ...

  • Tecniche di autodifesa dai bugiardi efferati

    23/01/2014

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    Mia nonna diceva sempre: “le bugie hanno le gambe corte”. Allora non capivo esattamente cosa volesse dire. Adesso tutto è più chiaro. Chi può dirsi completamente sincero? Certo, tutti abbiamo mentito o mentiamo. Ricordo di aver mentito per poter andare al concerto dei Pink Floyd, non avevo il permesso, così la bugia è stata un mezzo ...

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