Archive | Salute e Bellezza Olistica

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Bagni derivativi

Anni fa quando gli antifebbrili non erano disponibili, il modo per curare la febbre alta era mettere una borsa del ghiaccio nelle pieghe dell’inguine. Dopo l’uscita del primo video sui bagni derivativi in lingua italiana su youtube, sono stata letteralmente inondata di email di persone che mi ringraziavano per averne parlato e per aver condiviso […]

tramonto

Weekend romantico: 5 essenziali di bellezza!

Finalmente è arrivato il sognato weekend a due! Due o tre giorni per stare insieme, liberi dagli impegni di lavoro e dai pensieri quotidiani e senza guardare l’orologio o l’agenda. Un weekend per respirare. Cosa metto nel beauty? Ho selezionato 5 prodotti irrinunciabili qualunque sia la meta: una città d’arte, la montagna il mare o […]

caudalie

Detox invernale

Ogni gennaio, dopo le vacanze di Natale, mi dedico a un periodo di disintossicazione. Nulla di complicato, nessuna tribolazione! Semplicemente mangio esclusivamente cibo vegano, ovvero vegetali, frutta, legumi e cereali integrali per almeno un paio di settimane, bevo thé verde bancha e nessun caffé e pratico con regolarità le fregagioni al mattino con un olio […]

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