Archive | Essere

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Le preparazioni ayurvediche Maharishi

Ayurveda é un termine composto da “Ayur” che significa durata della vita e “Veda” che significa conoscenza rivelata, sapienza. E’ una delle più antiche medicine naturali olistiche. Attualmente, grazie alle più recenti scoperte scientifiche, l’ayurveda sta dimostrando la sua utilità e attualità. Milioni di persone si curano con l’ayurveda ancora oggi. Ma dove trovare le […]

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La mindfulness per i bambini

Non siamo mai stati bene come oggi. Nell’ultimo secolo il reddito pro-capite é triplicato, la mortalità infantile è stata abbattuta, la durata della vita è raddoppiata e le nuove generazioni sono connesse e istruite come mai nella storia dell’uomo. Ci sono opportunità gigantesche per il futuro eppure un numero crescente di persone si sentono tristi, […]

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Guida completa alla realizzazione di un profumo unico al mondo

Che cosa è una Eau de Toilette? Una miscela a base di alcool e sostanze oleose odorose. Purtroppo oggi le fragranze che si trovano in profumeria e nei negozi sono del tutto sintetiche e contengono ftalati (interferenti endocrini). Esistono alcune eau de toilette e profumi interamente naturali nei negozi specializzati in prodotti biologi ed ecologici, […]

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Vampirismo energetico: quando il nemico é dentro casa

Chi é un vampiro energetico? Una persona che ti avvelena la vita, qualcuno che ti trascina in un triangolo drammatico, cioè in una modalità di relazione tossica che fa star male e ammalare. Il vampiro é un manipolatore esperto e un predatore pericoloso. E’ importante: riconoscerli; non esserne vittima (le conseguenze possono essere anche gravi) […]

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Il metodo Konmari che ti cambia la vita

Da quando scrivo di benessere ho sempre letto di metodi per  il “decluttering”, ovvero di come liberarsi del superfluo per vivere meglio. Ma questa faccenda non mi aveva mai convinta del tutto. Mi sembrava che i guru dell’organizzazione degli spazi e della pulizia casalinga mi imponessero dei sistemi che non potevano adattarsi a casa mia. […]

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Un profumo prezioso per ogni segno

Sapete già che per profumare la casa, gli abiti o il mio corpo uso esclusivamente i prodotti della profumeria botanica 100% naturale Olfattiva, oppure oli essenziali puri di qualità alimentare. Lo scorso settembre 2016 Olfattiva ha realizzato una linea di profumi con oli essenziali pregiati “I Preziosi“, vere e proprie meraviglie della natura che accrescono […]

Le etichette di Olisticario

Per il mio benessere e quello della mia famiglia da anni uso fiori di Bach, fitoterapici, spagirici, prodotti omeopatici, e integratori. Dedico un quaderno alla trascrizione dei prodotti che uso per ricordarne la posologia, la data di apertura e gli effetti o i risultati che ho osservato durante e dopo l’utilizzo. Vi consiglio di provare […]

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Dopo-scuola e sport: dove iscrivo mio figlio? Come scegliere il meglio

Amo muovermi, ho sempre fatto sport: sci, tennis, nuoto pallavolo, ginnastica, pilates… e da 8 anni pratico anche arti marziali. Conosco i benefici, la gioia e il benessere che deriva dall’essere costantemente in contatto con il proprio corpo. Siamo ad ottobre e probabilmente sei un genitore e come me stai pensando di iscrivere tuo figlio […]

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A lezione di trucco con Karim Sattar per Dr. Hauschka

Tempo fa ho avuto l’onore di partecipare a una make up masterclass con Karim Sattar organizzata a Milano da Dr.Hauschka, il prestigioso brand di cosmesi interamente naturale. Karim Sattar è un leading make up artist che ha lavorato per celebrità del calibro di Jane Fonda, Annie Lennox e Nina Eichinger. Durante questa giornata formativa Karim […]

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Epilazione naturale

Da anni sto cercando un metodo di epilazione naturale per farne una recensione accurata e utile. Perciò prima di scrivere questo post ho provato a lungo vari metodi e sono arrivata alla conclusione che, per le mie esigenze, la resina Epiltech di Devacosmetics è la soluzione migliore. Va premesso che essendo una bionda naturale con […]

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